Resto a casa: i consigli e le attività per trascorrere il tempo libero serenamente

Per limitare la diffusione del Covid-19 bisogna rispettare alcune semplici regole. Fra queste, la prima è quella di evitare il più possibile spazi affollati e di rimanere in casa. Ecco, dunque, alcuni consigli per trascorrere il tempo libero fra le mura domestiche

Questi sono giorni difficili per il nostro Paese, le nuove disposizioni ministeriali ci chiedono un po' di buon senso e di collaborazione, attuando le norme igienico sanitarie di tutela per limitare il contagio e la diffusione del Covid-19. Tra queste, la prima e forse la principale fra tutte è quella che ci invita ad evitare il più possibile spazi pubblici affollati e, ove possibile, di rimanere in casa per evitare il contagio e contenere la diffusione del virus. Ma chi lo avrebbe mai detto che, nell’era dei social, dell’annullamento totale del dialogo e della condivisione, quando persino posare il cellulare a cena fuori e parlare con gli amici risulta così difficile, il consiglio di stare a casa diventa così complicato da attuare? Il messaggio è chiaro: ognuno di noi, facendo la sua piccola parte, può contribuire a limitare e a debellare il contagio. A questo proposito, oggi vogliamo provare a suggerirvi tante piccole attività da poter svolgere tra le mura domestiche, per non annoiarvi e  trascorrere il tempo in modo utile.

Studiare una lingua straniera

Quanti di voi hanno detto almeno una volta “..se avessi tempo vorrei studiare meglio l’inglese, lo spagnolo, il francese ecc ecc”, chi per puro piacere, chi per lavoro o necessità; ecco allora l’occasione è quella giusta, magari costretti allo smartworking o alla pausa scolastica forzata, potete occupare un paio d’ore della vostra giornata allo studio di una lingua straniera. Esistono moltissime applicazioni, corsi online e persino piattaforme per la conversazione con docenti madrelingua. O ancora, per chi è già avanti nella comprensione di una lingua straniera, un ottimo modo per esercitarla è guardare un film o una serie tv, magari la nostra preferita, in lingua originale. Il risultato è garantito.

Dedicarsi alla lettura

Vorreste leggere di più, appassionarvi ad un genere letterario o magari rileggere la vostra collana di libri preferita? Questo è il momento che in tanti aspettavano per immergersi nei mondi raccontati dai nostri autori preferiti.

Rivedere serie tv o trilogie

Tutti abbiamo il nostro film del cuore o la serie (fatta di interminabili stagioni) a cui ci siamo appassionati e che volentieri vorremo rivedere. Harry Potter, Il Signore degli Anelli, Matrix, James Bond sono solo alcune delle saghe cinematografiche tra cui scegliere e per un paio di sere lo spettacolo è assicurato. Se, invece, preferite le serie tv c’è davvero l’imbarazzo della scelta, offerte su tutte le piattaforme digitali o in streaming.

Pentole e fornelli

Da sempre volete provare una delle tante ricette dei libroni di cucina ricevuti dalle amiche per Natale o magari cimentarvi nel replicare uno dei manicaretti visti in uno dei tanti cooking show che spopolano in tv? Bene, pentole e fornelli vi aspettano, potreste magari scoprire una nuova passione o affinare doti già conclamate. Questa è anche un’ottima occasione per provare a prepare in casa il pane, la pasta e i dolci da condividere con tutta la famiglia.

Riordinare scaffali, cassetti e librerie

Riordinare: una di quelle attività che tutti tendiamo sempre a rimandare, proprio perché non prioritaria e ammettiamolo, anche un po’ noiosa. Ma chissà che questa volta mettere in ordine non si riveli un vero e proprio esercizio fisico (si, perché è richiesto anche un bel po’ di movimento) e mentale.

Fare sport in casa

Sono diverse le attività sportive che potete praticare in casa, dal pilates allo yoga, o ancora a tanti esercizi aerobici per addominali e glutei; vi basterà soltanto un tappetino da palestra e magari qualche pesetto. Esistono poi tante applicazioni utili e parecchi tutorial online che mostrano quali esercizi svolgere in casa, con che frequenza e in che modo, utili a tornare in forma per la prova costume della prossima estate.

Bricolage e attività manuali

È il momento perfetto per sistemare un cassetto fuori binario, dedicarsi alle piante in balcone, a tutte quella attività che magari di solito trascuriamo per mancanza di tempo. Ecco allora che potremmo mettere in ordine tutte le nostre foto e organizzarle in album e raccolte, sarà sempre bello andarle a rivedere. O ancora travasare le piante in vasi per il nostro balcone; andiamo incontro alla bella stagione e un’ottima idea è quella di organizzarsi un orticello di piante aromatiche nei vasetti del davanzale in cucina, così da utilizzarle per profumare e insaporire le nostre pietanze.

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Ci sono tante attività dunque, da suggerire e da poter attuare in questi giorni dove tutti dobbiamo cautelarci tra le nostra mura domestiche. Senza alcun dubbio a giovarne sarà non soltanto la nostra salute e il bene della collettività, ma anche un ritrovato gusto per la condivisione di gesti semplici insieme ai nostri affetti più cari.

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