In questo difficile periodo è certamente importante avere un sistema immunitario forte, dunque, cosa è bene mangiare per rafforzare le difese? Alcune importanti indicazioni arrivano dal Centro Agroalimentare di Roma (CAR)
La stagione fredda porta spesso con sé i classici malanni stagionali, una buona strategia per affrontarla è prepararsi in anticipo, adottando alcune regole salutari e efficaci, tra queste l'uso di rimedi naturali per combattere raffreddore e influenza. Scopriamoli