Un lungo viaggio in auto mette a dura prova la schiena di chi per molte ore è costretto al posto di guida, in una posizione tendenzialmente statica. Per prevenire o limitare questi disturbi, basta seguire alcuni semplici consigli. Scopriamoli
A chi non è capitato di soffrire di mal di testa? La cefalea è uno dei disturbi più diffusi tra la popolazione. Tale dolore generico, spesso invalidante, colpisce la regione della testa irradiandosi fino al collo. Scopriamo quali sono le cause, i sintomi e come rimediare
Ben otto persone su dieci soffrono di dolori dovuti a posture sbagliate ed eccessiva sedentarietà in ufficio, ma basta un po' di buona volontà. Se volete rimettervi in forma nonostante i ritmi di lavoro serrati e l’impossibilità di mollare la scrivania un modo esiste, scopriamolo
La cervicalgia è uno dei problemi riguardanti l’apparato muscolo-scheletrico più frequenti tra le persone. L'infiammazione cervicale si manifesta tramite un dolore localizzato a livello del collo e non solo. Scopriamo insieme quali sono le cause e i possibili rimedi per contrastarla
L’agopuntura è una pratica medica millenaria che prevede l'inserzione di aghi in specifici punti del corpo umano per ristabilire il benessere di corpo e mente. Nel 1979, l’OMS ne ha riconosciuto la sua efficacia. Scopriamo nello specifico di cosa si tratta e quali benefici apporta
Il mal di schiena è un disturbo fisico che quotidianamente colpisce molte persone. Scopriamo insieme quali sono le cause, le terapie e i metodi o rimedi naturali più efficaci per provare a combattere questo fastidioso dolore