Secondo uno studio condotto dalla Harvard University e pubblicato sulla rivista Harvard Health, Focus on nutrition, esistono tre coppie di cibi, definite dallo studio “coppie di potere”, che se assunti insieme potenziano la loro efficacia. Scopriamoli
All’interno dell’organismo il potassio risulta coinvolto in numerose funzioni biologiche, è un elemento essenziale e indispensabile per il buon funzionamento e il benessere dell'organismo ed è presente in ogni alimento, ma maggiormente in quelli di origine vegetale