Colpi di sonno? Ecco 9 alimenti sostitutivi per chi non ama il caffè
Il caffè è la prima risorsa che ci viene in mente quando si tratta di combattere sonno e stanchezza, farne abuso, però, non è indicato per la nostra salute. Esistono 9 alimenti che ci aiutano a sconfiggere la sonnolenza, ugualmente efficaci e più sani. Scopriamoli