Le ricette
Malesseri stagionali: le tisane autunnali per rafforzare il sistema immunitario
L'autunno è il periodo in cui è bene avere alcune accortezze quotidiane per rafforzare le difese immunitarie e allontanare i mali di stagione. Ecco 5 gustose tisane autunnali per purificare il nostro corpo, ricche di proprietà e vitamine benefiche per l'organismo
il 13 novembre del 2023
I nostri consigli
Dieta del rientro: come rimettersi in forma dopo le vacanze estive
Dopo il ritorno alla vita di tutti i giorni, dove si susseguono mille impegni e il caos cittadino ci stressa forse un po', rafforzare le difese immunitarie diventa una priorità: ecco alcuni consigli per tornare in forma dopo le vacanze e sentirsi meglio
il 12 settembre del 2023
Che bontà
Gli effetti benefici dell'anguria, il frutto più amato dell’estate
Rinfrescante, idratante e nutriente, l’anguria è senza dubbio uno dei frutti preferiti dell’estate. Costituito per il 90 per cento di acqua è ideale per contrastare le alte temperature e non solo. Ecco tutti i suoi benefici
l' 8 agosto del 2023
La dieta
La dieta che abbronza e protegge la pelle in estate
Sapevi che anche la dieta ed in particolare alcuni alimenti possono aiutarti a raggiungere quella tonalità dorata che tanto desideri? Ecco i consigli di Coldiretti
il 7 agosto del 2023
Consigli per l'estate
Concerti live, una performance sportiva: calorie bruciate e consigli per il recupero
Rock, pop e cantautorato italiano: ecco quante calorie possono essere bruciate a seconda del genere musicale e della tipologia di concerto. Ma anche tutti i consigli dell'esperto su come reintegrare al meglio con i piatti da preferire per la cena o lo spuntino post-concerto
l' 1 agosto del 2023
Ricche di benefici
Frutta di stagione: proprietà e benefici delle albicocche
Un delizioso frutto tipicamente estivo, dalla dolcezza squisita e dal profumo inebriante. Ideali da consumare in questo periodo, perché fresche e di stagione, le albicocche non sono solo golose, ma apportano anche tanti benefici al nostro organismo
il 12 luglio del 2023
Salute e alimentazione
Frutta di stagione: le proprietà e i mille benefici delle pesche
Un delizioso frutto, nutriente, ricco di sostanze benefiche e con un basso potere calorico: ecco tutte le varietà, i benefici e le proprietà delle pesche. Ottimi frutti di stagione, utili per combattere con dolcezza il caldo estivo
l'11 luglio del 2023
Consigli utili per la prova costume
Dieta per l'estate: come rimanere in forma senza troppe rinunce
E voi che stile di vita adottate durante il periodo più gioioso dell'anno? Ecco alcuni consigli per dimagrire o rimanere in forma in estate senza troppe rinunce
il 7 luglio del 2023
I benefici
Magnesio e potassio: perché sono fondamentali in estate
Sempre importanti, ma ancora di più durante la stagione estiva. Il fabbisogno quotidiano di magnesio e potassio varia in funzione dell’età, del sesso e dello stile di vita di una persona
il 3 luglio del 2023
Consigli utili
Dall'allenamento alla dieta: i consigli utili per una prova costume impeccabile
L'estate è arrivata ed ecco che è il momento della prova costume. Siete in ritardo e volete rimettervi in forma nel pochissimo tempo rimasto prima di iniziare le vacanze? Ecco alcuni consigli su dieta e allenamento
il 15 giugno del 2023
Il progetto
Alimentazione sana: Fif e Coop insieme per la sensibilizzazione dei giovani in Fvg
Il sostegno di Coop Alleanza 3.0 al progetto dalla Fondazione Italiana Fegato Onlus si inserisce nell’alveo delle attività con cui la Cooperativa promuove l’educazione ai corretti stili di vita e di alimentazione, e al consumo consapevole
il 12 giugno del 2023
I benefici
Golosi "cappuccini alternativi" con latte vegetale per un’alimentazione salutare
Ideali per un'alimentazione salutare, quali sono i buonissimi cappuccini alternativi che è possibile preparare con le diverse varietà di latte vegetale? Lo abbiamo chiesto all’esperto Marco Bazzara, Sensory project manager e Academy Director della Bazzara Academy
il 9 giugno del 2023
I dati
No diet day: per gli italiani è all'insegna di pasta, pizza e parmigiana
La dott.sa Francesca La Farina, nutrizionista e consulente Università Luiss Guido Carli di Roma: “No a restrizioni assolute. Ok a giorno libero, ma sempre con equilibrio”
il 5 maggio del 2023
Sabato 11 marzo
Evo, imbattibile alleato della salute: a Olio Capitale la tavola rotonda aperta al pubblico
All’olio extravergine di oliva, alleato intramontabile e imbattibile della salute, sarà dedicata una tavola rotonda aperta al pubblico durante Olio Capitale. Appuntamento sabato 11 marzo, dalle ore 10.00 alle 11.00, presso l'Area Città dell'Olio - Hall 28 Bis del Trieste Convention Center
il 7 marzo del 2023
Barcola - Gretta
L'iniziativa
Salute: a Trieste il progetto che promuove una sana alimentazione a partire dall'olio evo
L'Associazione Nazionale Città dell’Olio e la Fondazione Italiana Fegato Onlus insieme per promuovere una sana alimentazione e le caratteristiche nutraceutiche dell'olio evo: firmato a Trieste il protocollo d'intesa
il 5 dicembre del 2022
Da provare in riva al mare
Perfetto durante le vacanze al mare: la ricetta del mojito analcolico
Perfetto da gustare come aperitivo o in ogni momento della giornata, il mojito analcolico è molto semplice da preparare e, proprio come la ricetta originale, prevede che la menta venga pestata per sprigionare al meglio tutto il suo aroma
il 5 agosto del 2022