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Le proprietà e i benefici dell'artemisia, una pianta dalle origini antiche

L'artemisia è un genere di pianta appartenente alla famiglia delle Asteraceae. Le sue proprietà benefiche dipendono sia dalla presentazione (tisana, tintura madre, estratto secco) che dalla parte di pianta utilizzata. Scopriamo insieme i suoi benefici

Dalle origini antiche, l'artemisia è un genere di piante angiosperme dicotiledoni appartenenti alla famiglia delle Asteraceae. Si tratta di un vasto genere con specie quasi cosmopolite (Europa, America, Asia e Australasia) che crescono nelle zone temperate sia dell'emisfero boreale che di quello australe, di solito in habitat asciutti o semi-asciutti. La famiglia di appartenenza del genere Artemisia è la più numerosa del mondo vegetale e comprende oltre 23000 specie distribuite su 1535 generi; mentre il genere comprende circa 400 specie.

Proprietà

Le numerose proprietà benefiche dell’artemisia dipendono sia dalla presentazione (tisana, tintura madre, estratto secco) che dalla parte di pianta utilizzata. Le sue radici, infatti, hanno azione sedativa e antinfiammatoria, mentre il fiore, grazie alla presenza di olii essenziali, flavonoidi e cumarina, ha proprietà antispasmodiche in particolare in caso di dolori mestruali. Ecco le numerose proprietà di questa pianta:

  • antisettiche, espettoranti e sedative;

  • antispasmodiche;

  • digestive: grazie all’azione eupeptica favorisce la fuoriuscita di gas intestinali e la digestione;

  • antidiabetiche: con gli estratti delle sue radici è possibile tenere sotto controllo il diabete;

  • sedative, protettive: per il fegato e stimolante dell’appetito.

Benefici

L'artemisia è anche un ottimo rimedio naturale antisettico ed espettorante in caso di tosse, e grazie a delle sostanze contenute in essa che stimolano la produzione dei succhi gastrici dello stomaco è un valido alleato anche per alleviare coliche, dolori addominali e problemi di digestione. Inoltre, la medicina popolare sfrutta l’artemisia anche come rimedio nel trattamento di disturbi dell’umore come ansia, depressione, l’irritabilità e insonnia.

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