Lo yoga per i piccoli dai 3 ai 6 anni

Lezione di Yoga gratuita per i bambini dai 3 ai 6 anni che vogliono assaggiare questa disciplina. Lo Yoga aiuta i bambini (e i grandi) a riconoscere e gestire le emozioni, aumenta l’autostima e sviluppa armoniosamente il sistema muscolare e respiratorio. Si impara a rilassarsi ad assumere la corretta postura e sviluppare l’immaginazione. Se interessati cii sarà poi la possibilità di seguire il corso tutti i lunedì alle 16.00

Indossare abbigliamento comodo e calze antiscivolo

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