Assumere regolarmente delle tisane è un'ottima abitudine di benessere che, grazie all'utilizzo di erbe e piante specifiche, può diventare molto utile per supportare diete, attività fisica e trattamenti vari: ecco qualche ricetta
I suffumigi, o fumenti, sono tra i rimedi naturali più indicati per combattere raffreddore, tosse, mal di gola e sinusite, in particolar modo se all’acqua bollente vengono abbinati altri ingredienti, come erbe ed oli essenziali. Scopriamoli
La stagione fredda porta spesso con sé i classici malanni stagionali, una buona strategia per affrontarla è prepararsi in anticipo, adottando alcune regole salutari e efficaci, tra queste l'uso di rimedi naturali per combattere raffreddore e influenza. Scopriamoli
