Vulnerabilità psicofisica: i rimedi più efficaci
Migliorare il sistema immunitario attraverso uno stile di vita sano e l'assunzione dei giusti integratori è la scelta migliore per chi soffre di vulnerabilità psicofisica. Ecco alcuni consigli
Migliorare il sistema immunitario attraverso uno stile di vita sano e l'assunzione dei giusti integratori è la scelta migliore per chi soffre di vulnerabilità psicofisica. Ecco alcuni consigli
Dopo il ritorno alla vita di tutti i giorni, dove si susseguono mille impegni e il caos cittadino ci stressa forse un po', rafforzare le difese immunitarie diventa una priorità: ecco alcuni consigli per tornare in forma dopo le vacanze e sentirsi meglio
L'autunno è il periodo in cui è bene avere alcune accortezze quotidiane per rafforzare le difese immunitarie e allontanare i mali di stagione. Ecco 5 gustose tisane autunnali per purificare il nostro corpo, ricche di proprietà e vitamine benefiche per l'organismo
Dal sapore acidulo, ma gustoso e rinfrescante, il kiwi è un buonissimo frutto originario della Cina ricco di tantissime proprietà e benefici per la salute e il benessere del nostro organismo. Scopriamoli
Un’alimentazione sana può fornirci tutto il nutrimento e il benessere di cui il nostro organismo ha bisogno. Una selezione attenta di ciò che finisce sulla nostra tavola, infatti, ci aiuta a combattere malanni e infezioni, rafforzando le nostre difese immunitarie
Le proprietà e i benefici della vitamina D sono innumerevoli. Diversi studi scientifici hanno dimostrato che questa vitamina è fondamentale per il benessere del nostro organismo. Ecco gli alimenti dove trovarla
In questo difficile periodo è certamente importante avere un sistema immunitario forte, dunque, cosa è bene mangiare per rafforzare le difese? Alcune importanti indicazioni arrivano dal Centro Agroalimentare di Roma (CAR)