MioDottore ha coinvolto una delle sue esperte, la Dottoressa Gloria Agliata, nutrizionista, per approfondire i benefici dei superfood, identificare una top 10 di quelli che garantiscono maggiori vantaggi al fisico e sfatare i falsi miti più comuni in merito
Quando si pratica sport e si segue un regime alimentare vegano bisogna prestare attenzione ad alcuni aspetti specifici spiega la nutrizionista Alessandra Petti. Scopriamoli
Si terrà a Trieste il 17 giugno l’evento conclusivo del progetto Interreg “Cattedra”: una collaborazione italo-slovena contro le malattie rare autoimmuni e autoinfiammatorie dei bambini
Sono sempre di più i vip, gli sportivi, gli uomini d’affari e i politici che si affidano a questa figura, da non confondere con quella dello psicologo. Ecco di cosa si occupa un mental coach e quali sono i benefici
L'estate è arrivata ed ecco che è il momento della prova costume. Siete in ritardo e volete rimettervi in forma nel pochissimo tempo rimasto prima di iniziare le vacanze? Ecco alcuni consigli su dieta e allenamento
E voi che stile di vita adottate durante il periodo più gioioso dell'anno? Ecco alcuni consigli per dimagrire o rimanere in forma in estate senza troppe rinunce
Un delizioso frutto tipicamente estivo, dalla dolcezza squisita e dal profumo inebriante. Ideali da consumare in questo periodo, perché fresche e di stagione, le albicocche non sono solo golose, ma apportano anche tanti benefici al nostro organismo
Che la frutta faccia bene al nostro organismo è ormai un dato di fatto, ma forse pochi sanno che nelle ciliegie si nascondono innumerevoli proprietà importanti per la nostra salute e la nostra bellezza. Inoltre, queste delizie hanno tantissimi utilizzi in cucina e per la cura della nostra pelle
Oggi vi parliamo di una dieta che promette di migliorare il fisico in pochissimo tempo, riuscire ad eliminare i problemi di salute connessi al cuore e far perdere peso molto in fretta. Ecco come funziona
Colorato, invitante, sano ed esotico quanto basta: è il poke, piatto tipico hawaiano che sta conquistando cuori e palati dello Stivale. Ma quali sono le preferenze degli italiani quando si parla di poke?
Il Prof. Leonardo Celleno, dermatologo e presidente AIDECO (Associazione Italiana Dermatologia e Cosmetologia), spiega i benefici del sole e alcuni consigli pratici per una protezione sicura ed efficace
L’iniziativa è della piattaforma Serenis che, in occasione del Mese della Salute Mentale, ha deciso di mettere a disposizione un totale di cinquecento ore di terapia alle neo mamme che vorrebbero accedervi ma non ne hanno la possibilità
