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Benefici e falsi miti

Superfood, quali sono i più benefici: la top 10

MioDottore ha coinvolto una delle sue esperte, la Dottoressa Gloria Agliata, nutrizionista, per approfondire i benefici dei superfood, identificare una top 10 di quelli che garantiscono maggiori vantaggi al fisico e sfatare i falsi miti più comuni in merito

Il gioiello artigianale cameo è il trend dell'estate
Moda

Il gioiello artigianale cameo è il trend dell'estate

Una nuova casa per le famiglie dei bimbi prematuri del Burlo
L’Associazione Scricciolo raddoppia

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Perché lo yoga è una disciplina per corpo e mente: i benefici
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Sport e dieta vegana: il perfetto equilibrio per rimanere in salute secondo l'esperta
Benessere e salute

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Quando si pratica sport e si segue un regime alimentare vegano bisogna prestare attenzione ad alcuni aspetti specifici spiega la nutrizionista Alessandra Petti. Scopriamoli

lunedì, 20 giugno
Italia e Slovenia insieme per combattere le malattie rare dei bambini
L'evento

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Si terrà a Trieste il 17 giugno l’evento conclusivo del progetto Interreg “Cattedra”: una collaborazione italo-slovena contro le malattie rare autoimmuni e autoinfiammatorie dei bambini

giovedì, 16 giugno Barriera Vecchia - Città Vecchia
A caccia di mental coach: chi sono e come diventare “allenatori della mente”
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A caccia di mental coach: chi sono e come diventare “allenatori della mente”

Sono sempre di più i vip, gli sportivi, gli uomini d’affari e i politici che si affidano a questa figura, da non confondere con quella dello psicologo. Ecco di cosa si occupa un mental coach e quali sono i benefici

giovedì, 16 giugno
Dall'allenamento alla dieta: i consigli utili per una prova costume impeccabile
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L'estate è arrivata ed ecco che è il momento della prova costume. Siete in ritardo e volete rimettervi in forma nel pochissimo tempo rimasto prima di iniziare le vacanze? Ecco alcuni consigli su dieta e allenamento

martedì, 14 giugno
Dieta per l'estate: come rimanere in forma senza troppe rinunce
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E voi che stile di vita adottate durante il periodo più gioioso dell'anno? Ecco alcuni consigli per dimagrire o rimanere in forma in estate senza troppe rinunce

lunedì, 13 giugno
Frutta di stagione: proprietà e benefici delle albicocche
Ricche di benefici

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Un delizioso frutto tipicamente estivo, dalla dolcezza squisita e dal profumo inebriante. Ideali da consumare in questo periodo, perché fresche e di stagione, le albicocche non sono solo golose, ma apportano anche tanti benefici al nostro organismo

venerdì, 10 giugno
Una tira l'altra, i benefici delle ciliegie per la salute e la bellezza della pelle
Curiosità, ricette e proprietà

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Che la frutta faccia bene al nostro organismo è ormai un dato di fatto, ma forse pochi sanno che nelle ciliegie si nascondono innumerevoli proprietà importanti per la nostra salute e la nostra bellezza. Inoltre, queste delizie hanno tantissimi utilizzi in cucina e per la cura della nostra pelle

giovedì, 9 giugno
La dieta che promette di far perdere fino a 10 kg in soli sette giorni
Il menù settimanale

La dieta che promette di far perdere fino a 10 kg in soli sette giorni

Oggi vi parliamo di una dieta che promette di migliorare il fisico in pochissimo tempo, riuscire ad eliminare i problemi di salute connessi al cuore e far perdere peso molto in fretta. Ecco come funziona

mercoledì, 8 giugno
Poke bowl: ecco il gusto preferito dai triestini
Il trend

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Colorato, invitante, sano ed esotico quanto basta: è il poke, piatto tipico hawaiano che sta conquistando cuori e palati dello Stivale. Ma quali sono le preferenze degli italiani quando si parla di poke?

martedì, 7 giugno
Protezione solare, come fare la scelta giusta: i consigli dell'esperto
Benefici e controindicazioni

Protezione solare, come fare la scelta giusta: i consigli dell'esperto

Il Prof. Leonardo Celleno, dermatologo e presidente AIDECO (Associazione Italiana Dermatologia e Cosmetologia), spiega i benefici del sole e alcuni consigli pratici per una protezione sicura ed efficace

lunedì, 6 giugno
Salute mentale: arrivano le sedute di psicoterapia gratuita per neo mamme e donne in gravidanza
Una bella iniziativa

Salute mentale: arrivano le sedute di psicoterapia gratuita per neo mamme e donne in gravidanza

L’iniziativa è della piattaforma Serenis che, in occasione del Mese della Salute Mentale, ha deciso di mettere a disposizione un totale di cinquecento ore di terapia alle neo mamme che vorrebbero accedervi ma non ne hanno la possibilità

venerdì, 3 giugno
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