Dopo aver terminato gli studi nell'ambito della comunicazione, del marketing e del giornalismo mi sono esclusivamente dedicata alla mia più grande passione, la scrittura. Scrivo per la testata nazionale di CityNews "Today", settore Lifestyle-Benessere e Lavoro, e per la testata locale "TriestePrima" dove tratto una vasta varietà di argomenti, notizie sul territorio e guide pratiche utili al cittadino. Nel tempo libero mi dedico alla consulenza nella stesura di tesi universitarie. Oltre l'attualità, i miei interessi riguardano in particolar modo l'informazione nel mondo della cultura, del green, dell'arte, del turismo e del benessere.
"Sostenere solo l'allattamento artificiale rischia di disincentivare l'allattamento al seno, che resta e deve essere la scelta privilegiata. Fondamentale il coinvolgimento di neonatologi e pediatri". Lo afferma il Presidente della Sin, Fabio Mosca, commentando il provvedimento inserito nella legge di bilancio di prevedere un fondo per i sostituti del latte materno
In cima alla classifica troviamo la corsa, seguono poi tutte le attività che si praticano individualmente e per rimanere in forma, sia in casa che all'aperto, complice probabilmente la pandemia e le varie restrizioni
I pet dell'associazione Cagnolini in adozione Zampa nel Cuore Italia che cercano famiglia a Trieste (e non solo) sono tantissimi e non vedono l'ora di conoscerti: ecco le storie di Darianna e Vindi
Una nuova statistica elaborata da Il Sole 24 Ore misura la qualità della vita declinata per i tre target generazionali, nuovi indici che documentano la capacità delle istituzioni di mettere in campo servizi efficienti, le condizioni di vita, le lacune nei confronti dei più fragili e le aspettative dei più giovani
E voi che stile di vita adottate durante il periodo più gioioso dell'anno? Ecco alcuni consigli per dimagrire o rimanere in forma in estate senza troppe rinunce
Come si dimagrisce o si ingrassa? Se l'assunzione di energia corrisponde al consumo di cibo, quindi è relativamente facile da determinare contando le chilocalorie, al contrario, il fabbisogno energetico giornaliero, chiamato anche tasso metabolico totale, è la somma di più valori: scopriamoli
Il cibo fornisce energia al nostro organismo, fondamentale per i processi vitali, ecco perché quando si inizia a seguire una dieta non c'è niente di più sbagliato del non mangiare, mangiare poco o saltare i pasti: ecco tutti i motivi
Lo sport che scegliamo di praticare racconta molto della nostra personalità: ad affermarlo uno studio effettuato dalla British Heart Foundation. Ecco quindi le attività più adatte a noi in base al nostro carattere
Al termine del percorso formativo gratuito "Tecniche di programmazione in ambiente MS .NET con C#" verrà valutato il possibile inserimento in azienda tramite contratto di lavoro commisurato alla professionalità di ogni candidato/a
La Carta Famiglia è valida per 12 mesi dalla sua emissione. Per rinnovarla è necessario farsi rilasciare un nuovo ISEE e dichiararne il possesso al Comune. Quest'ultima però, può essere revocata in caso di violazioni alla normativa relativa al suo utilizzo. Ecco i requisiti e come ottenerla
Il dimagrimento localizzato esiste? Il workout con i pesi gonfia? Ecco una breve lista di falsi miti da sfatare su sport e dimagrimento per un allenamento più consapevole
L'aumento è stato dettato soprattutto dalla possibilità di controllare in autonomia l'esito del tampone e poi, negli ultimi mesi, anche grazie alla possibilità di scaricare il documento che attesta l'avvenuta vaccinazione. Ecco come attivare o accedere al proprio fascicolo sanitario elettronico
La bella stagione è arrivata e l'Italia non è estranea al binomio "vacanze e infedeltà": lo conferma la classifica delle città turistiche a più alto tasso di tradimento estivo stilata da Ashley Madison. Trieste sul podio, ottiene la terza posizione
Ecco i pet dell'associazione Cagnolini in adozione Zampa nel Cuore Italia che cercano famiglia a Trieste (e non solo) e che non vedono l'ora di conoscerti
A Trieste, o per meglio dire in tutto il Friuli Venezia Giulia, ad essere premiata dalla guida con i tre pani, il massimo riconoscimento, è stata la pasticceria panetteria Jerian, che porta alto il nome della nostra città rappresentando con i suoi buonissimi prodotti tutta la regione
L'estate è arrivata ed ecco che è arrivato il momento della prova costume. Siete in ritardo e volete rimettervi in forma nel pochissimo tempo rimasto prima di iniziare le vacanze? Ecco alcuni consigli su dieta e allenamento
Dal mare alla montagna, dalle città a luoghi incontaminati di natura e bellezza: le possibilità di fare una splendida vacanza in regione sono moltissime. Ecco la lista completa delle strutture ricettive aderenti
Istituita nel 2005 dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, la Giornata Mondiale del Donatore di Sangue si celebra in tutto il mondo il 14 giugno. Ecco le iniziative promosse quest'anno e a chi rivolgersi per donare il sangue in città
Trieste rimane la provincia in regione con il reddito medio più alto, 24.278 euro, seppur nel 2020 è stato registrato un calo dell'1,4%. L'emergenza sanitaria ha influito anche sui livelli di spesa e consumo: acquisto di beni durevoli (-5,9%), equivalenti a 2.365 euro a famiglia (-6,6%)
Gli esami di terza media si terranno nel periodo compreso tra il termine delle lezioni - previsto per oggi 10 giugno in Friuli Venezia Giulia - e il 30 giugno. Ecco il calendario e le misure di sicurezza da rispettare
Girato a fine aprile a Trieste, nella suggestiva location del Porto Vecchio, e pochi giorni fa nel Tarvisiano, sono da poco terminate le riprese dell'attesissimo film Netflix "Robbing Mussolini" che celebra le bellezze della nostra regione
Sono tantissimi i centri analisi e gli sportelli degli ospedali che ricevono ormai tutti i giorni richieste di utenti che vogliono sottoporsi alle analisi per controllare gli anticorpi Covid. Ma come funziona esattamente questo test?
Nella serie WW1, in arrivo entro la fine del 2021 su pc, PlayStation e Xbox, Isonzo ci porterà a visitare alcune delle ambientazioni più note delle dodici battaglie sul fronte italiano avvenute proprio sul nostro territorio
Il lavoro domestico è una realtà molto diffusa in tutta Italia ma la presenza straniera è maggioritaria a livello nazionale in diciassette regioni su venti. I lavoratori domestici dell’Est Europa rappresentano il 40,9% a livello nazionale e superano quota 40% in ben 12 regioni italiane: 56% in Friuli Venezia Giulia
Un lungo cammino che conduce dai piedi della montagna più alta d’Austria, il Großglockner, attraverso i tratti più belli del paesaggio montano e lacustre della Carinzia, direttamente nei pressi del punto d'incrocio dei tre confini austriaco, sloveno e italiano per poi terminare sulle rive del Mar Adriatico, a Muggia
Sono stati recensiti più di 2.000 locali, tra ristoranti e trattorie, e sul podio delle regioni troviamo in prima posizione Piemonte e Lombardia (più ricche di 'Cappelli'), subito dopo Campania, Toscana e Liguria. Ecco tutti i premi assegnati in Friuli Venezia Giulia
Il prof. Leonardo Celleno, dermatologo e presidente AIDECO (Associazione Italiana di Dermatologia e Cosmetologia) ci spiega come proteggere la pelle dei bambini dal sole e cosa fare in caso di scottature
L'Institute for Entrepreneurship and Competitiveness della Liuc - Università Cattaneo di Castellanza, ha stilato il cosiddetto "Indice del Fermento Imprenditoriale", uno strumento utile che serve a valutare le performance imprenditoriali, il tessuto industriale, l'innovazione e lo sviluppo finanziario delle province italiane
Torna l'iniziativa Castelli Aperti in Friuli Venezia Giulia nel primo fine settimana di giugno per scoprire alcuni dei castelli più belli della regione: appuntamento sabato 5 e domenica 6 giugno 2021. Ecco come partecipare
Con deliberazione della Giunta Regionale del 21 maggio 2021 è stato approvato il calendario scolastico per le istituzioni scolastiche statali e paritarie dell'infanzia, primarie, secondarie di primo e di secondo grado del Friuli Venezia Giulia per l'anno 2021/2022
Solo in un terzo delle TIN italiane è presente un programma strutturato e una persona di riferimento per le Cure Palliative perinatali, che devono essere potenziate per garantire una migliore qualità di vita ai neonati con patologie croniche
La poesia che canta la natura ha chiuso in bellezza la X edizione di "Rose Libri Musica Vino" con il tema "Il silenzio è cosa viva". Ecco le immagini dell'evento
Si riparte con l'amato caffè al bancone ed ecco che Illy con RipARTiAMO, l’iniziativa del gruppo triestino per festeggiare la riapertura dei locali anche all'interno, offrirà gratis 1 milione e mezzo di caffè in oltre tremila bar in tutta Italia: scopri gli aderenti
La Ice Diet è un regime alimentare che promette un consistente dimagrimento ed ha subito riscosso molto successo, tanto da conquistare diverse star internazionali. L'alleato di questa particolare dieta? Il ghiaccio. Ecco come funziona
Al via questo weekend l'evento cult del Movimento Turismo del Vino che farà il bis il 19 e il 20 giugno 2021. Per partecipare è richiesta la prenotazione, in modo da garantire la massima sicurezza a tutti i winelover
Rivoluzione sociale e nuove abitudini, attenzione ad ambiente e salute, cibi biologici e vegetali sempre più apprezzati e nuovi trend emergenti, dagli insetti a tavola ai superfood. Gli esperti del settore enogastronomico hanno individuato i food trend dei prossimi mesi o anche anni
Argomenti importanti e atmosfera magica: grazie ai relatori che hanno reso la rassegna unica nel suo genere e al sole che ha contribuito a scaldare il Parco e le sue rose, anche questa volta l'evento si è dimostrato all'altezza delle aspettative, regalandoci un momento rilassante e accogliente così come non lo vivevamo da tempo
Organizzata da Vegan Meetup Trieste, la prima iniziativa vegana triestina, e dal celebre caffè storico di Via Battisti, la DegustazioneVEG: evento unico che in cinque portate ha attirato un pubblico di vegani e non in un'atmosfera di tradizione e sostenibilità
Dopo i 40 anni corpo e mente sono ancora giovani ma devono essere mantenuti in forma seguendo quotidianamente dei semplici accorgimenti a partire da uno stile di vita sano e attivo e una corretta alimentazione. Ecco alcuni consigli
Una domenica all'insegna della cultura e della bellezza per accogliere tutti coloro che vorranno immergersi in luoghi unici della storia e del patrimonio artistico e culturale della nostra penisola. Tanti i luoghi suggestivi da visitare anche in Friuli Venezia Giulia
Per la riqualificazione energetica delle abitazioni sono previste regole, tempi e misure diverse per gli interventi effettuati sulle parti comuni degli edifici condominiali o che interessino tutte le unità immobiliari di cui si compone il singolo condominio
Un corretto stile di vita aiuta a ridurre pesantezza, gonfiori e cellulite causati da un rallentamento del circolo venoso. Ma oltre ad una corretta alimentazione, fare sport è fondamentale. Quali sono le attività più adatte a combattere questo fastidioso inestetismo?
Il trasferimento degli uffici dell'Unione Internazionale di Fisica Pura e Applicata (IUPAP) dall’attuale sede di Singapore alla nuova sede nella Sottostazione Elettrica di Porto Vecchio avverrà in modo graduale e sarà completato entro il 2021
A lanciare l'allarme la Società Italiana di Neonatologia (Sin) e l'Associazione Italiana Banche del Latte Umano Donato (AIBLUD Onlus) in occasione della Giornata Mondiale della Donazione del Latte Umano, che si celebra domani, mercoledì 19 maggio
Con il Superbonus, anche le spese per l'installazione di un impianto fotovoltaico sostenute all'interno di un più ampio intervento di efficientamento energetico, e relativi lavori trainanti, possono essere portate in detrazione al 110%: ecco come
Un palco allestito per l'occasione, delle postazioni a sedere che rispettavano rigorosamente la distanza di sicurezza e le norme anti-Covid, la vivacità delle rose e il calore del sole e del pubblico che hanno scaldato l'evento: grande successo per il secondo appuntamento di "Rose Libri Musica Vino" al Parco di San Giovanni
Prorogata a venerdì 21 maggio 2021 la scadenza per richiedere i contributi per le spese scolastiche a favore del diritto allo studio rivolti alle famiglie degli studenti del Friuli Venezia Giulia. Ecco i dettagli e come fare domanda
In occasione della Giornata Mondiale della Kangaroo Mother Care, che si celebra il 15 maggio, la Società Italiana di Neonatologia e Vivere Onlus Coordinamento delle Associazioni dei Genitori, ribadiscono l’importanza di questa pratica per il corretto sviluppo dei neonati prematuri
L'orgoglio italiano, o per meglio dire friulano, con tenacia e determinazione e con un tempo totale di 13 ore 50'44", ha conquistato la testa della classifica e la tanto sognata maglia rosa, classificandosi al secondo posto
Torna un appuntamento molto amato dai motociclisti di tutto il mondo, la Distinguished Gentleman's Ride, e anche Trieste sarà una delle cornici dell'evento che si terrà domenica 23 maggio 2021: sono undici i motociclisti triestini già registrati
